Depresyon, bireyin ruh hali, düşünme biçimi ve davranışlarını olumsuz etkileyen yaygın ve ciddi bir ruhsal bozukluktur. Bu durum, bireyin hayatın çeşitli yönlerinde (okul, iş, aile ve sosyal çevre) önemli sorunlar yaşamasına neden olur. Depresyon, depresif ruh hali, ilgi veya zevk kaybı, enerji azalması, suçluluk veya düşük öz değer duygusu, uyku bozuklukları, iştah kaybı ve konsantrasyon zayıflığı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Depresyonun ortaya çıkmasında, biyolojik, psikolojik ve sosyal faktörlerin etkileşimi önemli rol oynar. Bu bozukluk, işsizlik, kayıp-yas, istismar ve travmatik yaşam olayları gibi olumsuz deneyimlerle tetiklenebilir. Bu faktörler, bireyin ruhsal dengesini bozarak depresyonun gelişmesine neden olabilir. Ayrıca, bireyin yaşamındaki okul, iş, aile ve sosyal çevre gibi alanlarda iş gücü kaybına ve strese yol açabilir. Sporda depresyon, bireyin sporla ilgili faaliyetlerine karşı ilgi kaybı, motivasyon düşüklüğü, yetersizlik hissi, yorgunluk, uyku ve iştah değişiklikleri gibi belirtilerle ortaya çıkan bir psikolojik durumdur. Bu durum, sporcuların hem performanslarını hem de genel ruh sağlıklarını etkileyebilir. Depresyon, yalnızca bir ruh hali değişikliği değil, aynı zamanda bilişsel, duygusal ve davranışsal süreçleri de etkileyen çok yönlü bir durumdur. Sporla ilişkili depresyon, rekabet baskısı, sakatlık, aşırı antrenman (overtraining) ve sporu bırakma gibi spesifik stres kaynaklarına bağlı olarak gelişebilir. Sporcularda depresyonun diğer bireylerden farklılaşan bazı yönleri vardır; örneğin, sporcularda depresyon belirtileri genellikle yorgunluk, motivasyon kaybı ve tükenmişlik olarak kendini gösterebilir.