Erkek ve Kadın Alp Disiplini Kayakçılar Arasındaki Yaralanma Risk Farklılıkları
Şu kitabın bölümü:
Ekici,
S.
&
Bayrakdar,
A.
(eds.)
2024.
Spor Paradigmaları- VI.
Özet
Erkek ve kadın alp disiplini kayakçıları arasındaki yaralanma risk farklılıklarını ele almaktadır. Kayak sporunun doğası gereği, ciddi yaralanma riski bulunmaktadır ve bu riskler, cinsiyetler arasında belirgin farklılıklar göstermektedir. Bölümde, fizyolojik, biyomekanik ve hormonal faktörlerin yaralanma türleri üzerindeki etkileri incelenmiştir. Erkeklerin daha fazla kas kütlesi ve kemik yoğunluğuna sahip olması bazı yaralanmaları önlerken, agresif kayak tarzları ciddi travmalara neden olmaktadır. Kadınlar ise, özellikle ön çapraz bağ (ACL) yırtıkları gibi diz yaralanmalarına daha yatkındır. Hormonal değişikliklerin kadınlarda bağ dokusu stabilitesini etkilediği ve yaralanma riskini artırdığı belirtilmiştir. Cinsiyete özgü yaralanma önleme stratejileri, kuvvet ve denge antrenmanları, ekipman uyarlamaları ve teknolojik gelişmeler ışığında önerilmiştir. Çalışma, bu farklılıkların daha iyi anlaşılmasının, yaralanma risklerini azaltmaya yönelik stratejilerin geliştirilmesi için önemli olduğunu vurgulamaktadır.