Sporda Kaygı ve Sportif Performans
Şu kitabın bölümü:
Uluç,
E.
A.
&
Yıldız,
M.
(eds.)
2023.
Spor Bilimleri Alanında Güncel Yaklaşımlar II.
Özet
Sporcularda performansı artırmak için psikolojik faktörlerin etkisi büyüktür ve bu alanda birçok çalışma yapılmaya devam edilmektedir. Kaygı bireyde meydana gelen, birey tarafından meydana çıkan ve sebebi belli olmayan bir korku halidir. Kaygı, insanların fiziksel sağlıkları üzerinde önemli bir etkiye sahip olabileceği gibi onların yaşam kalitelerini de düşürebilir. Müsabakanın sonucunu genellikle olumsuz yönde etkileyen kaygının bazen de olumlu yönde etkilediği görülebilmektedir. Sporcular ve antrenörler, özellikle performans kaygısını, spor müsabakasının sonucunu etkileyebilecek en önemli faktörlerden bir tanesi olarak görmektedirler. Bazen Kaygı bir itici güç olarak görünmekte ve bazı sporcular üzerinde olumlu etkiler bırakmakta ve kaygılı sporcu iyi bir performans göstermektedir. Kaygının performans üzerindeki etkilerini inceleyen araştırmacılar kaygı ile performans arasında herkesin hem fikir olduğu bir sonuca varamamışlardır. Bu bağlamda kaygı ve performans üzerine yapılan araştırmalarda çoğunlukla farklı sonuçlara ulaşıldığı için yorumlanması zordur. Bu çalışmada, sporda kaygı ve sportif performans literatür ışığında incelenmiştir.