Psikolojik sağlamlık, alan yazınında yer alan tanımlar incelendiğinde ‘’ yoğun duygu ve düşüncelere neden olan zorlu yaşam olaylarına karşın bireyin kendisini toparlayabilmesi, zorluklara karşı direnme ve bu zorluklara karşı uyum sağlayabilmesi ‘’ olarak tanımlanabilir. Psikolojik sağlamlık her ne kadar pozitif psikoloji kuramına yakın olsa da psikoloji biliminin tamamı düşündüğümüzde önemli bir kavramdır. Çünkü bütün bilimler insanın refahı için uğraşırken psikoloji biliminin bu konuda yapmış oldukları çalışmalarda psikolojik sağlamlık önemli bir yere sahiptir. Bütün insanlar hayatta çeşitli zorluklarla karşılaşırlar. Bu zorluklar bireylerin yaşı, cinsiyeti, sosyoekonomik durum gibi çeşitli değişkenler neticesinde farklılık gösterebilir. Bu çalışmada Liselere Giriş Sınavı ve Yükseköğretim Kurumları’na Giriş Sınavı’ na hazırlanan öğrencilerin sınava hazırlık sürecindeki psikolojik sağlamlığı ele alınmıştır. Önce psikolojik sağlamlık ile ilgili tanımlar yapılmış, benzerlik ve farklılıklar ortaya konulmuştur. Daha sonrasında ise bireylerin psikolojik sağlamlığına etki eden koruyucu faktörler ve risk faktörleri bireysel, ailesel ve çevresel bağlamda ele alınmıştır. Daha sonrasında sınava sürecinde yer alan aile, eğitim personeli ve öğrencilere yönelik önerilerde bulunulmuştur. Çalışmanın son kısmında ise psikolojik sağlamlığın geliştirme çalışmalarında etkili bir yöntem olan Mooli Lahad ve arkadaşları (1997) tarafından geliştirilen BASIC PH modeli üzerinde durulmuştur. Sınavlara yüklenen anlamın yüksek seviyelerde olduğu günümüzde, sınava hazırlık sürecinde yer alan bireylere yönelik yapılacak çalışmalar, ruh sağlığı çalışmalarında önemli yer teşkil edecektir.