Bu çalışmamızda Van ilinde yaşayan 25-30 yaş arası kadınların sağlıklı yaşam biçimi davranışlarının fiziksel aktivite düzeylerine göre incelenmesi amacıyla hazırlanmış olup Evrenini; Van ilinde yaşayan 25-30 yaş arası kadınlar oluşturmaktadır. Örneklemi ise aynı ilde yaşayan 25-30 yaş arasında 500 kadın gönüllülük esasına dayanarak ankete tabi tutulmuştur. Yaptığımız araştırma neticesinde Walker ve ark., (1996) tarafında geliştirilip Bahar ve ark., (2008) tarafında Türkçeye uyarlanması yapılan çalışmanın “Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği-II” ve fiziksel aktivite düzeyleri belirlemek için Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi (UFAA -International Physical Activity Questionnaire) kullanılmıştır. Elde edilen veriler SPSS 22 paket programında analiz edilmiştir.

Araştırmamızda elde edilen veriler ışığında SYBDÖ (Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranış Ölçeği) toplam puanın fiziksel aktivite, manevi gelişim, kişilerarası ilişkiler, stres yönetimi, sağlık sorumluluğu etkileri gibi alt boyutlarında p<0,05 düzeyinde anlamlı farklılıklar bulunmuştur. Sonuç olarak spor yapan, aktif yaşayan, hareketli bir yaşam tarzı benimseyen kadınların;

Sağlıklı yaşam biçimi davranışlarının fiziksel aktiviteye etkisinin olduğu görülmüştür.